Босния и Герцеговина - это де-факто три разных страны. Если не рассматривали её раньше как место для релокации, не стоит делать этого и сейчас. Единственное, что там относительно хорошо, это не очень высокие цены. И виды на горы, да, они тоже хороши. Коррупция, грязнейший воздух в зимнем Сараево и прочие подобные прелести.
Pixel 6, два года эксплуатации. Поначалу, действительно, были проблемы с нагревом (вообще без нагрузки), но их устранили с обновлениями ПО. И аппарат мне очень нравится.
Я пользуюсь LLM (каждый день ChatGPT & DALL-E, реже Perplexity). Если понимать их особенности и ограничения, полезный, но далеко не универсальный и не безупречный инструмент.
Самый эффективный и простой способ ответить на вопрос "вредит" или "нет" что-то в отношении грыж и протрузий позвоночника -- самооценка "стало лучше", "стало хуже", "без изменений". МРТ при кажущейся объективности дает картинку состояния дисков именно в момент, когда МРТ проводится. А эти диски, особенно проблемные, постоянно изменяют свое состояние. Но если "кобра" вам помогает, отлично. Специалисты, вроде проф. McGill, категорически против.
При выполнении "Кобры" создаётся огромное (и это не преувеличение) давление на внешнюю сторону межпозвонковых дисков в зоне L. И это часто приводит к протрузиям и грыжам. Либо к увеличению уже имеющихся.
Интересно, есть ли у автора оригинального текста данные, подтверждающие реальный положительный эффект от этих упражнений? ИМХО, некоторые из них, например, кобра, просто вредны для спины.
Я накапливаю данные, чтобы определитькорреляцию между Polar H10 (доказанная точность) и Garmin Venu 3 при замерах в одно и тоже время (двадцатиминутная сессия). Было бы хорошо проверить не только на себе. Если у вас есть нагрудный датчик (не обязательно Polar) и доброе настроение, присоединяйтесь.
Кислород и пульс тоже очень сомнительно. Особенно под любой, даже минимальной, нагрузкой и/или в движении.
Сегодня снова 1 апреля? Или уже 1 апреля?
У Anthropic, например, есть библиотека промптов.
Спасибо, труда в статью вы вложили много.
Мне кажется, что основная проблема промпт-инжиниринга в том, что модели настолько быстро, что методы устаоевают мгновенно.
А зачем суммировать зарплату и аренду, в чем смысл этого параметра?
Воздух в Сараево зимой временами такой же, как в Чианг Мае в сезон гари. Т. е. дышать невозможно. Я бы не стал жить ни там, ни там.
Босния и Герцеговина - это де-факто три разных страны. Если не рассматривали её раньше как место для релокации, не стоит делать этого и сейчас. Единственное, что там относительно хорошо, это не очень высокие цены. И виды на горы, да, они тоже хороши. Коррупция, грязнейший воздух в зимнем Сараево и прочие подобные прелести.
Pixel 6, два года эксплуатации. Поначалу, действительно, были проблемы с нагревом (вообще без нагрузки), но их устранили с обновлениями ПО. И аппарат мне очень нравится.
Я пользуюсь LLM (каждый день ChatGPT & DALL-E, реже Perplexity). Если понимать их особенности и ограничения, полезный, но далеко не универсальный и не безупречный инструмент.
Самый эффективный и простой способ ответить на вопрос "вредит" или "нет" что-то в отношении грыж и протрузий позвоночника -- самооценка "стало лучше", "стало хуже", "без изменений". МРТ при кажущейся объективности дает картинку состояния дисков именно в момент, когда МРТ проводится. А эти диски, особенно проблемные, постоянно изменяют свое состояние.
Но если "кобра" вам помогает, отлично. Специалисты, вроде проф. McGill, категорически против.
не уверен, что понял...
При выполнении "Кобры" создаётся огромное (и это не преувеличение) давление на внешнюю сторону межпозвонковых дисков в зоне L. И это часто приводит к протрузиям и грыжам. Либо к увеличению уже имеющихся.
Интересно, есть ли у автора оригинального текста данные, подтверждающие реальный положительный эффект от этих упражнений? ИМХО, некоторые из них, например, кобра, просто вредны для спины.
Gonchar_POTT
только что
Тренд скользящей средней Garmin слегка направлен вниз, две другие - вверх (тоже слегка).
del
Я точно не буду ничего "впаривать" ибо ни чем не торгую. И Телеграм-канала у меня нет.
Я накапливаю данные, чтобы определитькорреляцию между Polar H10 (доказанная точность) и Garmin Venu 3 при замерах в одно и тоже время (двадцатиминутная сессия). Было бы хорошо проверить не только на себе. Если у вас есть нагрудный датчик (не обязательно Polar) и доброе настроение, присоединяйтесь.
А какой именно модели часы?
Есть ещё браузеры, которые ведут себя так же - при установке, не спросив пользователя, начинают выгрузки данных из других браузеров?
Нет, эту книгу я не читал, каюсь, есть такой пробел.